电报可以隐身吗？

电报（Telegram）没有直接的“隐身模式”，但你可以通过调整隐私设置来控制谁可以看到你的在线状态、最后上线时间和个人信息。例如，你可以设置让“最后上线时间”对所有人不可见，这样别人就无法知道你是否在线。

调整在线状态的隐私设置

如何设置最后上线时间

• 进入隐私设置： 在Telegram下载好的应用中，打开“设置”，然后选择“隐私和安全”选项。在这个菜单中，找到并点击“最后上线时间”选项。
• 选择可见性选项： 你可以选择“所有人”，“我的联系人”，或“无人”来设置谁可以看到你的最后上线时间。选择“无人”会隐藏你的在线状态，但请注意，当你选择隐藏自己的最后上线时间时，你也无法看到其他人的最后上线时间。
• 应用设置： 调整你的设置后，确认并保存。这些更改会立即生效，从而增加你在线状态的隐私。

选择谁可以看到你的在线状态

• 使用自定义设置： 如果你想让特定的人看到或不看到你的在线状态，可以在“最后上线时间”设置中选择“我的联系人”，然后设置例外。这允许你排除或允许特定联系人查看你的状态。
• 考虑隐私与便利性的平衡： 虽然隐藏在线状态可以提供更高的隐私保护，但这也可能限制你与朋友和家人的互动。他们可能不知道你是否可用，这可能会影响通信的及时性。
• 定期更新隐私设置： 随着你的联系人列表变化，定期回顾并更新你的隐私设置以确保它们符合当前的需求。这有助于维护你期望的隐私水平，并确保设置仍然有效。

管理个人信息的可见性

控制电话号码隐私

• 调整电话号码设置： 在Telegram中，进入“设置”，选择“隐私和安全”，然后找到“电话号码”设置。这里你可以选择谁可以看到你的电话号码—“所有人”，“我的联系人”，或“无人”。
• 设置例外规则： 如果你希望大多数情况下隐藏你的电话号码，但仍希望某些特定的人能看到，可以在同一设置页面选择“添加例外”。这允许你为特定联系人自定义不同的隐私规则。
• 考虑交叉隐私影响： 当你设置电话号码隐私时，也要考虑到其他相关设置，如用户通过电话号码找到你的账户。确保这些设置相互之间不会产生意外的隐私泄露。

谁可以看到你的电报资料信息

• 个人资料信息设置： 在“隐私和安全”菜单中，找到“个人资料信息”设置。这里你可以控制谁可以看到你的个人资料照片和Telegram上的用户名。
• 调整可见性： 选择“所有人”，“我的联系人”或“无人”来决定谁可以看到你的资料信息。如果你不希望陌生人查看你的个人资料，建议选择“我的联系人”。
• 实时更新隐私设置： 随着你社交圈的变化，定期更新你的隐私设置是非常重要的。这可以确保只有你想要显示信息的人可以看到你的个人资料，保护你的隐私免受侵犯。

使用Telegram的秘密聊天功能

什么是秘密聊天

• 端到端加密的对话： 秘密聊天是Telegram的一种特殊聊天模式，其中的消息采用端到端加密。这意味着只有对话的参与者可以读取消息，即使是Telegram的服务器也无法访问聊天内容。
• 自毁消息： 秘密聊天支持设置消息的自动销毁时间，用户可以设定消息在被阅读后一定时间自动删除，增强隐私保护。
• 不允许转发： 在秘密聊天中，消息不能被转发到其他聊天中，这一措施进一步保障了聊天内容的私密性和安全性。

如何启动和使用秘密聊天

• 启动秘密聊天： 在Telegram应用中，打开你想要私密对话的联系人聊天页面，点击页面顶部的名称，然后选择“更多”（或相应图标），点击“开始秘密聊天”。
• 设置自毁计时器： 在秘密聊天窗口中，点击计时器图标选择自毁时间。这个时间可以从几秒到几周不等。设置后，消息将在被阅读后的设定时间自动消失。
• 确保安全性： 为确保对话的安全性，秘密聊天不支持在多设备间同步，只能在创建聊天的设备上访问。此外，如果对方尝试截屏，你会收到通知。

设置通知以维护隐私

自定义群组和私聊的通知设置

• 访问通知设置： 在Telegram应用中，进入“设置”然后选择“通知和声音”。这里你可以分别找到群组和私聊的通知设置。
• 调整通知详情： 对于每种聊天类型，你可以自定义是否显示通知预览、是否发出声音、是否显示消息内容等。选择“无预览”可以保护你的消息内容不在锁屏或通知栏直接显示。
• 应用自定义设置： 如果你想对特定的群组或私聊进行更精细的通知设置，可以直接在该聊天窗口的顶部点击名称，然后选择“通知”，在这里可以单独设置是否接收通知以及如何显示这些通知。

如何静音不想参与的对话

• 静音单个对话： 在你想要静音的聊天页面，点击顶部的联系人或群组名称，选择“通知”，然后激活“静音聊天”的选项。你可以选择静音的时长，如1小时、8小时、2天或“直到我再次开启”。
• 静音所有对话： 如果你想要静音所有的消息通知，可以在“设置”->“通知和声音”中找到“全局静音”的选项。这将应用于所有私聊、群组和频道。
• 使用夜间模式或勿扰模式： 对于更广泛的隐私保护，使用设备的“勿扰模式”可以在特定时间内关闭所有通知。这在夜间或需要专注时非常有用。

利用用户名而非手机号加好友

创建和使用Telegram用户名的优势

• 保护个人隐私： 创建一个用户名意味着你可以避免分享你的手机号码，从而保护你的个人联系信息。这对于希望保持电话号码私密性的用户来说尤其重要。
• 便于记忆和分享： 用户名通常比电话号码更易于记忆和分享。你可以轻松地告诉别人你的Telegram用户名，或将其添加到名片和社交媒体上，而不必暴露更多个人信息。
• 加强网络身份： 用户名可以帮助你建立一个独立于手机号的网络身份，使你在社交媒体上的互动更加灵活和广泛。它也允许你在保持隐私的同时，与广泛的人群进行交流。

如何添加朋友而不透露手机号

• 分享你的用户名： 在Telegram中，你可以通过设置选择“用户名”，创建一个独一无二的标识符。告诉你的朋友这个用户名，他们可以在Telegram的搜索栏中输入这个用户名找到并添加你。
• 使用链接邀请： 除了直接分享用户名外，你还可以在Telegram的“设置”中找到一个分享链接（如：telegram.me/yourusername）。通过发送这个链接给他人，他们可以点击链接直接跳转到一个聊天界面与你对话。
• 通过群组或频道互动： 如果你是某个公开群组或频道的成员，其他用户可以通过点击你的用户名查看你的公开资料，从而添加你为好友。这样，你可以在不透露手机号的情况下，扩展你的社交网络。